Perfect Diet Plan By Dr. Suvinay Damle - दीक्षित की दिवेकर डाएट ? आयुर्वेद काय म्हणतोय? Part - 2

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 янв 2025

Комментарии • 162

  • @manjirikhambete8891
    @manjirikhambete8891 3 года назад

    वा, खूप ऊपयुक्त विचार!!

  • @gajananshirke5827
    @gajananshirke5827 Год назад

    Thank you so much Sir for sharing such valuable information.

  • @heenakajahaan1767
    @heenakajahaan1767 5 лет назад +1

    Kitni simply tarike se samjha diye 👍👍👍👍

  • @sushamadicholkar5013
    @sushamadicholkar5013 5 лет назад +3

    उत्क्रृष्ठ माहिती आहे.धन्यवाद.

  • @manishanene153
    @manishanene153 11 месяцев назад

    छान माहिती

  • @shivamakmar.businessconsultant
    @shivamakmar.businessconsultant 6 лет назад +10

    Practical authentic ayurved,,
    Thank you so much for being there 🙏

  • @YogitaHonrao
    @YogitaHonrao Месяц назад

    Vaidyagi Nameskar mala tumcha latangen vagere vyamprakar avedle majhe vai 50 haie mi ek strie haie .mi pachanasathi sendev baraber alaya cha tukda khate pan mala 2cycle jhali terche bare vate pen mala ekdache suychala hote duseray veleshati mi water theropy adop kare manje jayel veyel 1/1.5 ltr pani pite meg 2nd time 2nocha mala duranday 2no la hote kal pasun pehelayda 2vela jawaricha laya 2 velale khayla 1kg khale ratri chain padena mi javele plz 2 vela 2no hoieĺ upai sanga plz

  • @shri-bl9mb
    @shri-bl9mb 5 лет назад +1

    Zabardast Knowledge.

  • @rushikeshshinde6293
    @rushikeshshinde6293 3 года назад

    Sir tumchya payavr dok thevavasa wattay🙏🙏

  • @bharatmote5617
    @bharatmote5617 3 года назад

    Sir khup khup dhanyawad

  • @dineshpawar5607
    @dineshpawar5607 5 лет назад +1

    Khup Chan mahiti

  • @Sneha-ht1tv
    @Sneha-ht1tv 5 лет назад

    खूप चांगली माहिती

  • @sudhajagtap4808
    @sudhajagtap4808 5 лет назад +2

    Sir great mala tumche lectures khuup aawadale aani patale suddha

  • @AyurvedaHerkar
    @AyurvedaHerkar 2 года назад

    Nice information sir 🙏

  • @shubhadamunde5122
    @shubhadamunde5122 4 года назад

    Sir tumhhi perfect knowledge det aahat🌷🌷tea n coffee n ice cream r not good for health.But that is a addiction.

  • @umapednekar2173
    @umapednekar2173 4 года назад

    Thank you,very much, Doctor Saheb.

  • @reshmaparkar6039
    @reshmaparkar6039 5 лет назад +1

    Atishay chaan mahiti dili.thanku.

  • @sampadanagesh9288
    @sampadanagesh9288 5 лет назад

    Khup Chan 👌🙏🙏

  • @yogitabhise8093
    @yogitabhise8093 4 года назад

    अप्रतिम.......

  • @nitu9900
    @nitu9900 5 лет назад +1

    Namaskar guruji. Bhatache pej ani Bhat donhi hi khayach tar separate ka karayache please mala explain karal ka.

  • @harshasarve4759
    @harshasarve4759 5 лет назад +5

    Atishay Chan mahiti sangtay sir tumhi☺️ really helpful

  • @heenakajahaan1767
    @heenakajahaan1767 5 лет назад +1

    Best advice I hv ever heard

  • @archanachavan9492
    @archanachavan9492 5 лет назад +2

    Sir
    Mala sangal ka ki apan ghari ghee buffalo cha banavlyala changla asta na
    Karan amhi milk ratifwala kadun ghevun toop banavtey

  • @rahulmahule2041
    @rahulmahule2041 5 лет назад +3

    very nice informative video

  • @ÁßHIĴiŤ55
    @ÁßHIĴiŤ55 6 лет назад +2

    Must watch...Very useful.

  • @ArogyaRahasya
    @ArogyaRahasya  4 года назад +1

    दामले उवाच
    युट्युबवर सर्च करा आणि आपल्याला हवा तो विषय ऐका.
    24 एप्रिल 2020 पर्यंत प्रक्षेपित झालेले 140 व्हिडिओ
    लिंक खाली दिली आहे.
    डायट कोणता
    पोटाचा घेर
    जाडी
    शुगर
    ब्लड प्रेशर
    पाणी पिण्याचे नियम
    सलाड पालेभाज्या
    सुटलेले पोट
    आपली प्रक्रूती कोणती
    भात कसा बनवाल
    कडधान्ये
    तेल कोणते वापरावे
    मालीश
    PCOD
    पावसाळ्यात कशी काळजी घ्यावी
    रोग कसे रोखाल
    अशक्तपणा
    मुळव्याध
    टाच व गुडघेदुखी
    केसांची काळजी
    शाकाहार की मांसाहार ?
    चश्मा नकोय ?
    काजळ कसे बनवाल.
    पायांच्या भेगा.
    कानाचे आरोग्य
    दातांचे आरोग्य
    दुधाविषयी सर्वकाही
    दुधाचे पदार्थ
    मुळव्याध
    शुद्ध नारळाच्या तेलाचे फायदे
    मधुमेह (आहार, कारणे, मांसाहार करावा का ?, लक्षणे, उपाय)
    डाइट की उपवास
    तांदूळ कोणता वापरावा
    भात रेसिपी
    व्यायाम
    घरगुती जिम
    तणावाची कारणे
    मासिक पाळीतील पोटदुखी
    मासिक पाळीतील कंबरदुखी
    चहा ( परिणाम, उपाय, चहा चपाती )
    घरी शेक घेणे
    कान टोचणे
    कॉन्स्टिपेशन वर उपाय
    तुपाविषयी सर्वकाही
    जाडी कमी करा
    बाळंतपणातील सुटलेले पोट
    सिझेरिनमुळे सुटलेले पोट
    लोणचे
    पापड
    लिंबू आणि मिठ
    शंकराला बेल का वाहतात
    कोरोना व्हायरस
    कोणती भाजी खावी
    ताक मठ्ठा लस्सी काय घ्यावे ?
    कोरोना किंवा कोणताही व्हायरस न होण्यासाठी घरगुती उपाय
    महाशिवरात्री
    होळी पौर्णिमा
    पान खाण्याचे फायदे
    मधुचंद्राला पान का खातात
    पान सुपारी (विडा)
    पोट सुटणे, एसिडिटी
    पेज आणि भात
    तांदळाच्या पेजेचे महत्त्व
    बाळंतिणीसाठी खास आहार
    मुलांसाठी खास सूप
    कोरडा खोकला, ताप - घरगुती उपाय
    सरदी, ताप, खोकला - घरगुती उपाय
    गुढीपाडव्याच्या गुढीचे गुपित
    अंघोळ कोणत्या पाण्याने करावी
    रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवा
    सुठवडा
    जंतू नाशनासाठी धूप घाला - भाग १, भाग २
    रामायण, युद्ध, हनुमान आणि आपण
    घरात बसून शरीर झाले जड ?
    घरच्या घरी बनवा सॅनीटायजर
    साबणाऐवजी हे घरगुती पदार्थ वापरा
    अशा अनेक महत्त्वाच्या प्रश्नांची उत्तरे या व्हिडीओ मालिकेत आपल्याला मिळेल.
    जरुर पहा.
    ruclips.net/p/PLgObUIvCJmjLmKe1mocs2M5ZutQGSIWWO

  • @ashakarekar6165
    @ashakarekar6165 4 года назад

    Superb Sir

  • @ranijadhav5770
    @ranijadhav5770 5 лет назад +1

    nice

  • @umeshgosavi2735
    @umeshgosavi2735 4 года назад

    very good information with details..we can easily understand......

  • @phudgirkar
    @phudgirkar Год назад

    वृद्ध व्यक्तीला दात् नसल्यास आहार कोणता घ्यावा कृपया मार्ग दर्शन. करावे

  • @svl-103
    @svl-103 4 года назад

    I am suffering from darkening of skin, face, legs. Arms. I am not taking white sugar, milk and wheat I since last one and half years. Can you suggest as to what to do

  • @sanjaydahiphale7197
    @sanjaydahiphale7197 5 лет назад

    लै भारी बरका धंन्य धंन्य जय भगवान

  • @ravindrakathe2973
    @ravindrakathe2973 5 лет назад

    Khup sundar

  • @samuelsp204
    @samuelsp204 5 лет назад +2

    Wa kay bhari manus ahe chat changala ahe as sangty...😅😅😅

  • @survisartscomedyandstorys125
    @survisartscomedyandstorys125 5 лет назад

    Khub chan doctor

  • @ruchishetye2960
    @ruchishetye2960 5 лет назад +4

    Chaan maahiti sir

  • @rupalizope5564
    @rupalizope5564 5 лет назад +1

    Thank you sir, your information is very useful!
    Tumhi sangitla palebhaji, mod aleli bhaji nahi khaychi pan mag konti bhaji khaychi or daily jewnat Kay thevaycha te pan please sangal ka?

    • @ArogyaRahasya
      @ArogyaRahasya  5 лет назад +1

      Informative Videos on such questions will be uploaded soon

  • @hemalele
    @hemalele 3 года назад

    Damle guruji.... Tumhi pratyek vela majhya manacha bolta....

  • @ashachothani287
    @ashachothani287 4 года назад

    प्रणाम,मला भात अतिशय आवडतो, पण दमारोगा मुळे डॉ,ने मना केल, तुम्ही सांगा।

  • @sushmawaghchaude8303
    @sushmawaghchaude8303 5 лет назад +2

    Thanks....

  • @vrushalic3389
    @vrushalic3389 5 лет назад +2

    अगदी बरोबर आहे तुमचं म्हणणं ज्याला पटेल तोच हे आत्म सात करेल.मला तर फार आवडले मी हे करणार आहे.

  • @kiranarmylovers9964
    @kiranarmylovers9964 4 года назад

    Doctor balntinica Aahar sanga

  • @akankshajoshi894
    @akankshajoshi894 5 лет назад +3

    Pls tell about buffalo's milk n buffalo's ghee

  • @ashapatil1681
    @ashapatil1681 5 лет назад +1

    Minal thalisimiyaver upay sanga plz

  • @uttarakarambelkar5461
    @uttarakarambelkar5461 Год назад

    पाईल्सचा त्रास असेल तर ओवा खाल्ला तर चालेल का

  • @ashaakuskar4122
    @ashaakuskar4122 5 лет назад

    sir where is your clinic?i am live in khed ratnagiri

  • @swapnilbharti4776
    @swapnilbharti4776 5 лет назад +1

    Sir, मला तुमच्या OPD मध्ये यायचे आहे, त्यासाठी कीती खर्च येईल व कीती दिवस रहावे लागते ते सांगा कृपया रिप्लाय करावा सर , ( मला सिकल-सेल आहे)

    • @ArogyaRahasya
      @ArogyaRahasya  5 лет назад

      आपले गाव कोणते ?

  • @nandinikunghatkar2311
    @nandinikunghatkar2311 5 лет назад

    Night la potbar javan nahi kele tar zopach yet nahi pl reply me

    • @ArogyaRahasya
      @ArogyaRahasya  5 лет назад

      भविष्यात असह्य त्रास सहन करण्यापेक्षा काही दिवस सवय होईपर्यंत हा त्रास सहन करणे केव्हा ही चांगले. आणि तसेही सातच्या आत जेवणार असाल तर पोटभर जेवायला काहीच हरकत नाही.

  • @anuradhathombre4571
    @anuradhathombre4571 5 лет назад +9

    Dixit.daytplan barobr ahe. City madle people sati

  • @prafulsadamate3984
    @prafulsadamate3984 3 года назад

    Pani kiti v kadhi ghave

    • @ArogyaRahasya
      @ArogyaRahasya  3 года назад

      ruclips.net/video/J7FJ9AbWok8/видео.html

  • @vidyakhanvilkar4630
    @vidyakhanvilkar4630 4 года назад

    सर दामले उवाच च्या सर्व भागांची अनुक्रमणिका सादर करता येईल का? सर्वांसाठी खूप उपयुक्त ठरेल. कोणकोणते आजार discuss केलेत हे समजून येईल आणि त्यानुसार संबंधीत भाग बघता येईल.

    • @ArogyaRahasya
      @ArogyaRahasya  4 года назад +1

      दामले उवाच
      युट्युबवर सर्च करा आणि आपल्याला हवा तो विषय ऐका.
      24 एप्रिल 2020 पर्यंत प्रक्षेपित झालेले 140 व्हिडिओ
      लिंक खाली दिली आहे.
      डायट कोणता
      पोटाचा घेर
      जाडी
      शुगर
      ब्लड प्रेशर
      पाणी पिण्याचे नियम
      सलाड पालेभाज्या
      सुटलेले पोट
      आपली प्रक्रूती कोणती
      भात कसा बनवाल
      कडधान्ये
      तेल कोणते वापरावे
      मालीश
      PCOD
      पावसाळ्यात कशी काळजी घ्यावी
      रोग कसे रोखाल
      अशक्तपणा
      मुळव्याध
      टाच व गुडघेदुखी
      केसांची काळजी
      शाकाहार की मांसाहार ?
      चश्मा नकोय ?
      काजळ कसे बनवाल.
      पायांच्या भेगा.
      कानाचे आरोग्य
      दातांचे आरोग्य
      दुधाविषयी सर्वकाही
      दुधाचे पदार्थ
      मुळव्याध
      शुद्ध नारळाच्या तेलाचे फायदे
      मधुमेह (आहार, कारणे, मांसाहार करावा का ?, लक्षणे, उपाय)
      डाइट की उपवास
      तांदूळ कोणता वापरावा
      भात रेसिपी
      व्यायाम
      घरगुती जिम
      तणावाची कारणे
      मासिक पाळीतील पोटदुखी
      मासिक पाळीतील कंबरदुखी
      चहा ( परिणाम, उपाय, चहा चपाती )
      घरी शेक घेणे
      कान टोचणे
      कॉन्स्टिपेशन वर उपाय
      तुपाविषयी सर्वकाही
      जाडी कमी करा
      बाळंतपणातील सुटलेले पोट
      सिझेरिनमुळे सुटलेले पोट
      लोणचे
      पापड
      लिंबू आणि मिठ
      शंकराला बेल का वाहतात
      कोरोना व्हायरस
      कोणती भाजी खावी
      ताक मठ्ठा लस्सी काय घ्यावे ?
      कोरोना किंवा कोणताही व्हायरस न होण्यासाठी घरगुती उपाय
      महाशिवरात्री
      होळी पौर्णिमा
      पान खाण्याचे फायदे
      मधुचंद्राला पान का खातात
      पान सुपारी (विडा)
      पोट सुटणे, एसिडिटी
      पेज आणि भात
      तांदळाच्या पेजेचे महत्त्व
      बाळंतिणीसाठी खास आहार
      मुलांसाठी खास सूप
      कोरडा खोकला, ताप - घरगुती उपाय
      सरदी, ताप, खोकला - घरगुती उपाय
      गुढीपाडव्याच्या गुढीचे गुपित
      अंघोळ कोणत्या पाण्याने करावी
      रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवा
      सुठवडा
      जंतू नाशनासाठी धूप घाला - भाग १, भाग २
      रामायण, युद्ध, हनुमान आणि आपण
      घरात बसून शरीर झाले जड ?
      घरच्या घरी बनवा सॅनीटायजर
      साबणाऐवजी हे घरगुती पदार्थ वापरा
      अशा अनेक महत्त्वाच्या प्रश्नांची उत्तरे या व्हिडीओ मालिकेत आपल्याला मिळेल.
      जरुर पहा.
      ruclips.net/p/PLgObUIvCJmjLmKe1mocs2M5ZutQGSIWWO

    • @vidyakhanvilkar4630
      @vidyakhanvilkar4630 4 года назад

      @@ArogyaRahasya सर आपल्यातील अत्यंत भावलेली गोष्ट म्हणजे आपण कमेंट ला ताबडतोब उत्तर देता. अत्यंत व्यस्त असूनही लगेच शंका निरसण करत असल्यामुळे आपल्याबद्दलचा आदर दुणावला आहे. मनापासून धन्यवाद.

  • @nitink15
    @nitink15 5 лет назад +1

    उत्तम विवेचन!👍👌
    केवळ एकच आक्षेप आहे की गहू बाहेरून आला असे वैद्यांनी सांगितले ते मात्र तितकेसे खरे नसावे. कारण वेदांमध्ये यजुर्वेदातील कृष्णयजुर्वेदातील रुद्रात चमकामध्ये 'गोधुमाश्च मे' म्हणजे 'भरडलेला गहू मला मिळू दे' सांगितला गेलेला आहे.

    • @ArogyaRahasya
      @ArogyaRahasya  5 лет назад +2

      तो गहू खपली गहू असावा, कारण खपली गहू हे भारतीय बियाणे आहे आज बाजारात उपलब्ध असलेला जवळपास सर्व गहू बाहेरून आलेले बियाणे आहे.

    • @nitink15
      @nitink15 5 лет назад +2

      खपली गहू हा अलीकडच्या काळातील आयात गहू आहे. मूळ भारतीय असलेला गोधुम हा सिंधू खोऱ्यातील गहू ब्रिटिश काळात नष्ट झाला असे समजते. त्या गोधुमाचे scientific name: Triticum Sphaerococcum असल्याचे समजते. तो गहू ब्रिटिश काळात Indian Wheat म्हणून ओळखला जात असे. आता तो विलुप्त प्रजातीत गणला जातो.
      धन्यवाद!

    • @GuruRajivD
      @GuruRajivD 5 лет назад +1

      @@nitink15 waa.......! what a information and what a knowledge 👍👍👍

    • @GuruRajivD
      @GuruRajivD 5 лет назад

      @@nitink15 sir mag tumchya mate aapan market madhun jo gahu vikat ghetoy to changla ki wayit.....? nuksandayi aahe ka to aarogyasathi ? plz reply kara 🙏

    • @jyothipandit2755
      @jyothipandit2755 4 года назад

      Perhaps there is a local variety found in bijapur side of karnataka which is reddish and shorter..which doesn't have so much gluten as the Punjab variety which is used more for puranpoli kanik.Also the flour ground by hand in jata slowly is rougher than machine ground.Perhaps it works better for digestion. But all in all I have heard from elders that wheat was used only rarely like on ekadashis,for regular use it was jowar etc.

  • @bharatihake1530
    @bharatihake1530 3 года назад

    तिरुपती येथे जेवण, पानावर पहिल्यांदा गोड खीर वाढतात.

  • @ranijadhav5770
    @ranijadhav5770 5 лет назад +2

    😊😊

  • @belashah144
    @belashah144 5 лет назад

    खूप छान माहीती... मला गुड़घ्यामधे झीज आली आहे.. डॉक्टर ने पालथी नका मारू असे सांगितले आहे.. मला पालथी मारल्याशिवाय जमत नाही। pls reply..

  • @harshadabhide217
    @harshadabhide217 5 лет назад +2

    sir i m very lucky .that you are my ideal.and i got opportunity to learn ayurveda from you.

  • @vinudada2439
    @vinudada2439 3 года назад

    Awaz Barobar Yet Nahi Sir

  • @phudgirkar
    @phudgirkar Год назад

    वृद्धा नी कोणता अहर् घ्यावा चावन्या साठी दात नसतात

  • @varshadole2320
    @varshadole2320 5 лет назад +5

    Please thyroid che explanation द्या. Thanks

  • @archanakarmarkar5721
    @archanakarmarkar5721 5 лет назад +1

    साडे ६ ला जेवण झाले की रात्री नारळाचे दूध वापरुन कॉफी घेतली तर चालेल का

  • @sangitajoshi2439
    @sangitajoshi2439 4 года назад

    पैजेने साखर वाढणार नाही का?

  • @pradnyamogheacupunctureacu963
    @pradnyamogheacupunctureacu963 5 лет назад +4

    Apratim .ASE koni kadhich explain kele nahi.

  • @krishnachavan5839
    @krishnachavan5839 5 лет назад +1

    छान

  • @5elements951
    @5elements951 5 лет назад

    Are hya madhe diet plan kuthe she

  • @veenakotian1006
    @veenakotian1006 5 лет назад

    Sir Namaste. Khup chan mahiti dili tyabaddal dhanyawad. Sir tumhi punyat yetay ka? Aani pls tumcha number milel ka?

    • @ArogyaRahasya
      @ArogyaRahasya  5 лет назад

      Address: 1) सोमवार ते शुक्रवार
      वैद्य सुविनय दामले
      अथर्व प्लाझा , पोष्ट ऑफिस च्या जवळ,
      कुडाळ, सिंधुदुर्ग, महाराष्ट्र 416520
      Phone: 02362223423
      2) महिन्यातील तिसऱ्या आठवड्यात (फक्त शनिवारी आणि रविवारी)
      शॉप नं ६, श्री साई शक्ती बिल्डिंग,
      ग्राऊंड फ्लोअर, हनुमान मंदिर समोर,
      पतंजली स्टोअर जवळ, घाटकोपर (पु) मुंबई 400077
      फोन: 9324221553

    • @veenakotian1006
      @veenakotian1006 5 лет назад

      OK sir. Sir phone var kahi upay kinva salla devu shaktil ka?

    • @ArogyaRahasya
      @ArogyaRahasya  5 лет назад

      शक्यतो फोनवर उपाय सांगता येत नसतात..

  • @milindxmsc
    @milindxmsc 5 лет назад +1

    Navin video kadhi yennar?

  • @ArogyaRahasya
    @ArogyaRahasya  5 лет назад +1

    Office Address and Phone Number is Mentioned in Channel Description

  • @dineshgaikwad7958
    @dineshgaikwad7958 5 лет назад +1

    Sir what ever sanskrit shlokas speak please display them on scrin so that we too can learn. We will be thankful to you.

  • @amartyakanade
    @amartyakanade 4 года назад

    माझे मिटक्याची पावशीला माहेर आहे.

  • @shardadhatrak4066
    @shardadhatrak4066 4 года назад

    मला dr नी ज्वारी भाकर न खाता गहू खायला लावलेत कारण मला मधुमेह आहे

  • @adinathshinde5476
    @adinathshinde5476 4 года назад

    Dixit konte Rajiv Dixit ka

    • @ArogyaRahasya
      @ArogyaRahasya  4 года назад

      डॉ जगन्नाथ दिक्षित

  • @dhan1010
    @dhan1010 5 лет назад

    Scientific research?

  • @maitreyik.r.4461
    @maitreyik.r.4461 5 лет назад +4

    What he says is true by and large. However the part about padval (snake gourd) growing long only because of chemicals is not correct. There are short and long varieties. I have grown in my garden really long snake gourd without any chemicals, totally organically. Also I think he said something about all the tea estates being taken on 100 year lease by some European country, which is again not a fact at all. Most estates are owned by Indians and Indian companies. However but for the fact, his advice about tea being unnecessary may be true. However, Green tea is being touted as an anti oxidant all over the world.

  • @surekhaganvir3012
    @surekhaganvir3012 5 лет назад +1

    Chan sir khup upayogi mahiti dili mi nakki prayatn karel pan mala hospital la night duty karavi lagte

    • @nitapardeshi610
      @nitapardeshi610 5 лет назад

      Yes m thankful

    • @ushadeshpande277
      @ushadeshpande277 4 года назад

      Sadhya doodh ghari anun ghalat nahit mug Kay karave dbyat poli lagte so talk on facts

  • @sandhyavaidya9191
    @sandhyavaidya9191 5 лет назад +1

    एखाद्या खेळाडूचे डाएट कसे असावे

    • @ArogyaRahasya
      @ArogyaRahasya  5 лет назад

      खाण्यापिण्याचे नियम सर्वांना सारखेच, सकाळी कडकडून भुक लागत असेल तर भरपूर खावे, दुपारी भुकेपेक्षा थोडे कमीच खावे किंवा एखादे चांगले फळ खावे, सायंकाळी सातच्या आत पुन्हा भुक असेल तेवढे खावे.

  • @moonwalk3rr
    @moonwalk3rr 6 лет назад

    👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @scorpioascending162
    @scorpioascending162 4 года назад

    दिवेकर ताई ✌👍✌👍✌👍

  • @dhanalaxminaidu1935
    @dhanalaxminaidu1935 5 лет назад

    Ho sir please jara sanga potachi charbi kashi kami karaychi

    • @ArogyaRahasya
      @ArogyaRahasya  5 лет назад +1

      धावणे, अथवा ते जमत नसेल तर सकाळी लोटांगण घालावे, सुर्यनमस्कार घालावे.

  • @vinayakvaze1363
    @vinayakvaze1363 5 лет назад +1

    सर तुमचा माे. नंबर मिळेल का?

  • @sumedhabarve8565
    @sumedhabarve8565 5 лет назад +1

    गावठी गाईचे तूप म्हणजे कोणते तूप वापरावे ?

    • @reshmaparkar6039
      @reshmaparkar6039 5 лет назад

      Bhartiy vanshachi gavthi gayichya dudhapasun kelele tup jarsi gay nahi

    • @GuruRajivD
      @GuruRajivD 5 лет назад

      gavthi gay mhanje Deshi gay ok or A2 tup mhantat tyala aani te khup mahag sudhha aahe pan aarogyasathi khup faydeshir aste.1kg A2 tup approximate 1200rs te 2000rs paryanta milte even 1ltr A2 milk 80 rs to 100rs la available aahe .

    • @GuruRajivD
      @GuruRajivD 5 лет назад

      online deshi gayi che tup available aahe.
      gomataseva.org hya website war information gya plz tyanche sagle products Panchagavya padhhatine banavlele aahet. me two years zale tithunach tup vikat ghete aahe aani deshi gayiche tup👌👌👌👌👌👌👌👌ek number aahe.

  • @goodthinking2610
    @goodthinking2610 5 лет назад

    तुमचा दवाखाना कोठे आहे व दवाखान्याची वेळ वार काय आहे?

    • @ArogyaRahasya
      @ArogyaRahasya  5 лет назад

      Please check address in Channel Description

  • @vandananande8886
    @vandananande8886 5 лет назад

    Mobail no milel ka

  • @adityakhaladkar3471
    @adityakhaladkar3471 5 лет назад

    म्हशी चे दूध आणि तूप चालेल का??

    • @ArogyaRahasya
      @ArogyaRahasya  5 лет назад

      आपण लहान पणापासून वापर करत असाल तर हरकत नाही. पण गावरान देशी गाईचे दुध तुप सर्वोत्तम.

    • @GuruRajivD
      @GuruRajivD 5 лет назад +1

      khup sharirik mehnat jar tumhi karat asal regularly tarach mhashiche dudh or tup khat ja karan te pachayla khup heavy aste ok.

  • @irfansadik5117
    @irfansadik5117 6 лет назад

    3rd part pan aahe ka?

  • @pushparokade636
    @pushparokade636 5 лет назад +3

    मी तर 2 महिने दीक्षित केलं अजिबात सूट नाही झालं उलट 2 kg वाढलं

    • @avinashkhandagale2450
      @avinashkhandagale2450 5 лет назад +3

      Mam mi dixit diet 2 month follow kel maz weight 6kg loss zal. Diet strictly follow kel tarach result milato. Tea, coffee, oily food strictly avoid kel pahije. 2 vela bharpur pot bhar kha, madhe madhe kahi khau naka (tak ghari banvlel chalel ) roz 45 minute walking 4km to 5km. Nakkich result milato. Fakt stric kel pshije

    • @avinashkhandagale2450
      @avinashkhandagale2450 5 лет назад

      Mam तुमचं दिवसच meal रुटीन सांगा. पूर्ण दिवसाचा आहार

    • @pushparokade636
      @pushparokade636 5 лет назад

      @@avinashkhandagale2450 सकाळी गरम पाणी घेते किंवा 25% दूध चा बिनसाखरेच चहा घेते 12 वाजता जेवण .1 चपाती 1 वाटी भात, फळभाजी,प्रोटीन साठी वेगवेगळ् खाते कधी sprout, चीझ,चिकन,etc same रात्री पण घेते.फक्त माझं चालणं 30 mnt होत गुढगे दुखतात म्हणून कधी ते ही skip होत आता 3 महिने होत आलेत अजून काही result नाहीत तुम्ही मार्गदर्शन करा किंवा कॅलरीज प्रमाणे आहार सांगा plz

    • @avinashkhandagale2450
      @avinashkhandagale2450 5 лет назад

      @@pushparokade636 मॅम तुम्ही सर्वांत अगोदर HBA1C आणि Fasting Insulin test करून घ्या , त्याने तुमच्या शरीरातील साखरेची पातळी आणि इन्शुलिन ची पातळी किती आहे ते कळेल, त्यामुळे आपणाला योग्य तो दीक्षित डाएट follow करता येईल. (दीक्षित डाएट मध्ये H B A1C आणि इन्सुलिनचे रिपोर्ट आवश्यक असतात) आहारात मीठ आणि साखरेचे प्रमाण खूप कमी करा, गॉड पदार्थ टाळा. Rice टाळा शक्यतो ब्राऊन rice वापरा. सकाळी 12 ला 2 चपात्या, 2 वाटी वरण आणि सॅलेड घेतलं तरी चालेल , आधी मधी भूक लागली तर घरीच बनवलेलं ताक प्या बाहेरच काहीच खाऊ नका, रात्री जेवण 2 चपाती किव्हा भाकरी आणि कोणतीही भाजी घेतली तरी चालेल (प्रोटीन साठी पनीर, अंडे, चिकण, मशरूम) मसाल्यांच्या वापर कमी करून घेऊ शकता. Srictaly आधी मध्ये काहीही खाऊ नये त्याने शरीरातील इन्सुलिन वाढते त्याने वजन कमी होत नाही. रोज किमान 45 मिनिट 4.५ किलो चालले पाहिजे, exrcise करणे आवश्यक आहे त्याने कॅलरीज जळतात आणि वजन कमी होण्यासाठी मदत होते. दिवसातून किमान 4 ते 5 ली पाणी शरीरात गेल्याने कॅलरी बर्न होण्यास मदत मिळते. मॅम कॅलरी बर्न केल्या नाही तर वजन कमी होणार नाही. पण हा डाएट स्ट्रिक्टली फोल्लोव केला तर वजन वाढणार ही नाही. तुमचं वजन वाढतंय याचा अर्थ तुमचं काहितरी चुकतंय. घरी ट्रेंड मिल वरती 45 मी वॉक करा, योगा करा. ज्या ज्या गोष्टी केल्याने कॅलोरी बर्न होतात त्या सर्व करा. कॉलरी काउन्ट करण्यासाठी HeathifyME हे अँप वापरा त्याने तुम्हाला कॅलोरी काउन्ट करायला मदत होईल

    • @ashwinipawar8567
      @ashwinipawar8567 5 лет назад

      Same problem zalay maza. 3 kg vadhelay.

  • @vw7499
    @vw7499 4 года назад

    No dixit no divekar ..only damle..

  • @shamuya1
    @shamuya1 5 лет назад +5

    ऋजुता असं काहीही सांगत माही, तुम्ही तिची पुस्तकं आधी वाचा मग बडबड करा, दिवेकर पद्धत आयुर्वेद आणि योगा नुसार च आहे, नुसतं दोन तासाने खा अस ती सांगत नाही तर समजून प्लॅन करून खा असं सांगते

  • @devp8870
    @devp8870 5 лет назад +1

    पोटाची चरबी कमी करण्यासंबधी काही माहीती दिली तर बरं होईल

    • @vinayakvaze1363
      @vinayakvaze1363 5 лет назад

      हाे हा सगळ्यांचाच प्रॉब्लेम आहे.

    • @sarjeraobadhe6292
      @sarjeraobadhe6292 5 лет назад +2

      दीक्षित diet follow करा....

  • @navinshirke6588
    @navinshirke6588 Год назад

    आपले प्रतेक व्हिडिओ पहातोच .
    आपण श्रीखंड विषयात ब्रहमण जाती चा उलेख केला की तूप घालून श्रीखंड खातात .
    एक उत्तम नामवंत नावाजलेले वैद्य यांचे आपला आदर आहेच.
    विनंती ,जाती चा उल्लेख आपल्या व्हिडिओ त नसावे ही अपेक्षा.
    प्रत्येक व्यक्तीला जाती च्या पलीकडे एक मनुष्य म्हणून पहावे हीच इच्छा त्याने आपली हिंदू धर्म संघटित राहील.

  • @prajaktareikigrandmaster5086
    @prajaktareikigrandmaster5086 5 лет назад +4

    अहो तुमच बरोबरच आहे पण एवढे ओरडून का सांगत आहात .दम दिल्या सारखे वाटते आहे .शांत समजावले तरी ज्याला चांगले आत्मसात करायचे आहे तो मनावर घेणारच नाहीतर ओरडणे सुध्दा फुकट

    • @pradnyamogheacupunctureacu963
      @pradnyamogheacupunctureacu963 5 лет назад +6

      Purna tal taline manapasun jevha mansala change anava lokana fhayda whava ASE vat te,ti loka manapasun sangtat ani expect kartat ki lokani he kharach seriously ghyave,implement karave,thyance jivan nirogi whave,hi talmal Aste.

  • @sandhyagaikwad1229
    @sandhyagaikwad1229 5 лет назад

    खूप छान माहिती सर
    तुमच्या दवाखान्याचा पत्ता द्या प्लिज
    मला ट्रिटमेंट घ्यायची आहे

  • @adinathshinde5476
    @adinathshinde5476 4 года назад

    Rajiv Dixit mp 3.com Rajiv Dixit video

  • @akhileshshete4328
    @akhileshshete4328 5 лет назад +3

    पटत नाही

    • @mandarw100786
      @mandarw100786 5 лет назад

      Varshanuvarshe chukiche khanyache sanskar zalet.. manavar ani potawar

  • @akshaybhokse9774
    @akshaybhokse9774 5 лет назад +5

    O damale dole ughadlet tumhi amche

  • @meghanapatil5193
    @meghanapatil5193 5 лет назад

    वनस्पती तूप खाऊ नये एकदम मान्य पण म्हशीचे दूध आणि तूप वापरणे योग्य आहे का ह्या बद्दल जरा सविस्तर सांगावे कारण देशी गाईचे तूप आणि दूध सामान्य लोकांच्या आवाक्याबाहेरचे झाले आहे.

    • @ArogyaRahasya
      @ArogyaRahasya  5 лет назад +1

      वनस्पती तुपापेक्षा कितीतरी पटीने चांगले

    • @GuruRajivD
      @GuruRajivD 5 лет назад +1

      very true pan health is wealth after all.aapan aaplya etar garja kami karun deshi gayiche tup,dudh waprat aanaylach hawe aahe tyashivay healthy paryay nahi dusra.....!

  • @pradnyadeshpande6042
    @pradnyadeshpande6042 5 лет назад +6

    No diwekar only dixit

  • @vishaljathar6393
    @vishaljathar6393 5 лет назад

    Rajiv dixitanch tumhi kaam sach chalu theva

  • @sunilbhalerao6360
    @sunilbhalerao6360 5 лет назад

    काय बोलत आहेत हे स्वताला तरी समजले तरी मिळवले

    • @ArogyaRahasya
      @ArogyaRahasya  5 лет назад

      तुम्हाला काय नाही समजले ते सांगावे

    • @sunilbhalerao6360
      @sunilbhalerao6360 5 лет назад

      @@ArogyaRahasya sorry

    • @GuruRajivD
      @GuruRajivD 5 лет назад

      nit samjun na gheta ,nit na eaikta kase kay ho ase reply karta asha respective person baddal.......?🤔 not good😔

    • @shrutijoshi3807
      @shrutijoshi3807 5 лет назад

      Tumhi Kay lihata the tumhala samajt ka?

  • @mohitpatki2555
    @mohitpatki2555 5 лет назад +3

    this is stupid.... Totally against actual medicine.